La finitude
Si vous êtes comme moi, vous n’avez jamais entendu ce terme de finitude et ne savez pas exactement ce qu'il évoque. En fait, il signifie que tout être humain porte…
Méditation sur la tristesse
Travail sur les émotions Lors du premier cours de GPS de l’année, j’ai demandé aux participants de remplir un petit questionnaire sur les inconforts qui les motivaient à suivre ces…
La souffrance
Nous avions terminé l’année sur le lâcher prise et la fable de la cigale et la fourmi. Nous avions décidé de jouer la cigale tout l’été et de voir à…
Lâcher prise
Nous sommes enfin arrivés aux vacances.L’année a été particulièrement difficile pour moi, comme beaucoup de gens d’ailleurs.Un peu de repos fera du bien à tout le monde.Et pour commencer au…
Un jour "Avec"
Un patient, (il se reconnaîtra), m’a raconté ce genre de choses qui me font tellement chaud au cœur et me donne envie de passer la journée qui vient avec…
Un jour « SANS »
Un jour, un psychologue m’a dit que mon problème était que j’oscillais ??? Que parfois j’étais au mieux de ma forme et que parfois j’étais au plus mal. Et que le…
Choisir
Parfois, dans la vie, nous pouvons avoir l’impression que les choses ont changé et qu’il est à présent temps de faire autrement. Mais ce n’est pas facile car nous…
Conte de la bulle d'air magique
Conte de la bulle d'air magique Je vous propose de lire ce conte que j'ai écrit pour une petite fille asthmatique qui faisait beaucoup de crises cet hiver, surtout la…
Vivre le moment présent et aller vers ses valeurs
Je vous parle souvent de vivre l'instant présent et d'aller vers ses valeurs. Hier, je suis allée écouter mon fils chanter avec l'école de musique à laquelle il participe. Nous…
Qui reste il ?
Le jour où je me suis sentie la plus seule dans ma vie. Qui était là ? Une mouette. Oui, une mouette, aussi étrange que cela puisse paraître. Elle était là,…
Méditation sur l'impermanence
Méditation sur l'impermanence J'ai écrit cette méditation pour le cours de GPS de la semaine dernière afin de faire réfléchir à l'impermanence de toute chose et notamment de la douleur.…
Conte Et si ...
Quand on cherche quelque chose d'important, on peut mettre des heures, des semaines, des mois à trouver. Peu importe, on est en route... Quand on ne sait pas que l'on…
